14 étapes + 3 clés pour une consommation responsable dans votre vie quotidienne

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous essayez d’avoir un revenu qui vous permet, par la consommation, de couvrir vos besoins et, en général, de développer votre vie quotidienne sur un plan matériel.

Vous interagissez constamment dans votre vie avec des biens et services que vous acquérez ou gérez d’une manière ou d’une autre. Qu’il s’agisse de nourriture, de vêtements, de produits d’entretien, d’activités de loisirs, de supports d’information ou de banques dans lesquelles vous avez de l’argent.

Il est clair que nous devons consommer pour vivre dans ce monde.

Même les plantes consomment de l’oxygène et de l’eau pour vivre.

Et comme toutes les activités de la vie, nous pouvons consommer consciemment ou inconsciemment.

Dans cet article, j’explore plus en profondeur le thème de la consommation responsable, dont j’inclus quelques idées dans le livre électronique pour un mode de vie sain, durable et conscient.

Quelles sont les conséquences de notre consommation ?

Nos habitudes de consommation ont des conséquences sur nous-mêmes (mentalement, physiquement, émotionnellement et spirituellement), sur la planète et sur les personnes concernées par ce produit ou service que nous consommons.

En ce sens, on dit souvent que votre consommation vaut plus que votre vote.

Lorsque vous achetez un produit ou un service, vous soutenez cette entreprise et sa façon de produire, de distribuer, de vendre, de traiter ses employés, de gérer ses déchets, etc.

Une entreprise ne survit pas si elle n’a pas de clients qui achètent.

Par exemple, la plupart des multinationales, pour plus d’avantages économiques, ont emmené leurs usines dans des pays où le déversement de déchets toxiques dans la mer, en payant moins d’un dollar par jour ou même en travaillant des enfants est autorisé.

Si ces entreprises existent, c’est parce qu’il y a des gens qui, par leur achat, soutiennent l’existence de cette entreprise.

L’idéal serait que lorsque vous achetez un service ou un produit, vous voyiez toute la réalité derrière la vie de ce que vous voulez acquérir : comment la matière première a été obtenue, comment fonctionnent les personnes qui la produisent, la distribuent et la vendent, à quoi ressemble le transport, quels déchets sont générés et comment ils sont gérés, quels effets leur utilisation a sur notre santé ou celle de la planète, etc.

Mais la réalité, c’est que dans la publicité ou dans le magasin, ils ne vous montrent que le résultat, et tout semble si beau, si propre, si immédiat, si bon marché ou si glamour, qu’il nous est difficile de le relier à une mer polluée, au commerce des armes ou à des animaux souffrant dans un laboratoire.

Je ne dis pas que toutes les entreprises sont liées à ces pratiques.

Heureusement que non.

Mais elle se produit dans de nombreuses entreprises où la majorité de la population consomme.

Qu’est-ce que la consommation responsable ?

La consommation responsable propose l’achat de biens et de services d’une manière qui répond à nos besoins réels et tient compte de l’impact social et environnemental de ce produit ou service tout au long de son cycle de vie, de sa production à son élimination.

Le RAE dit que la personne responsable est celle qui est obligée de répondre de quelque chose ou de quelqu’un. Et dans un autre sens, il fait attention à ce qu’il fait ou décide.

Pouvez-vous vous porter garant des produits ou services que vous achetez ?

Vous vous souciez de ce que vous consommez et faites attention à ce que vous consommez ?

Il peut y avoir 2 bonnes questions pour commencer à poser des questions.

3 clés pour une consommation responsable réaliste

Dans notre culture sociale, la vie quotidienne est pleine d’activités, de responsabilités, de corvées, … et au moment de consommer beaucoup de fois nous tirons ce que nous avons de plus à portée de main, ou simplement ce que nous avons toujours fait.

Ça m’arrive à moi aussi.

L’important n’est pas de le rendre parfait, mais que la consommation responsable soit un facteur dans vos décisions d’achat.

C’est pourquoi, avant de parler des étapes vers une consommation responsable, je vais vous donner quelques clés qui peuvent vous aider à vous concentrer sur cette voie :

1- Tout d’abord, pour vous dire que la consommation responsable est comme toute autre habitude. Au début, cela coûte un peu cher, mais avec de la pratique, vous l’intériorisez et il arrive un moment où cela devient simplement votre façon de faire les choses.

Vous pouvez commencer par en ajouter un nouveau chaque mois, par exemple. D’ici la fin de l’année, vous aurez introduit 12 nouvelles habitudes de consommation responsable, et c’est formidable !

2- N’essayez pas de chercher “la perfection de vos actes”, ou quelque chose de semblable.

Il ne s’agit pas d’une compétition pour voir qui consomme de façon plus écologique, plus responsable ou plus consciente.

Il ne s’agit pas non plus de se conformer à des règles, de nous imposer des habitudes par obligation ou de “souffrir pour le bien de l’humanité et de la planète”.

Il s’agit d’être conscient de nos habitudes de consommation afin de pouvoir en assumer la responsabilité (en rendre compte).

Vous seul savez où est la limite où acheter quelque chose de plus juste ou de plus écologique fait de vous un lourd fardeau qui ne vous rend pas plus heureux.

Dans de nombreux cas, et surtout au début, l’achat responsable exige un effort supplémentaire. Si pour vous, lors de l’achat d’un produit ou d’un service, cet effort est plus important que la motivation et la joie d’être responsable de votre consommation, ne le faites pas.

Sortir de sa zone de confort exige toujours une poussée supplémentaire, mais cette poussée ne vient pas d’un “être plus vert” exigeant. De mon point de vue, ce ne serait pas responsable, parce que vous ne vous occupez pas de vos besoins.

Que cette poussée vienne de votre être, de votre motivation interne, quelle qu’elle soit : ne pas nuire aux autres, prendre soin de la planète, respecter les animaux, vivre d’amour ou de non-violence, réduire votre empreinte écologique, être en harmonie avec la nature, etc.

3- Vous n’êtes pas obligé de tout faire en même temps.

Tu n’as même pas à faire ce que je propose. Fais ce qui te plaît en ce moment.

Si vous êtes plus sensible à la pollution de l’environnement, concentrez votre consommation responsable sur une consommation plus respectueuse de la nature : essayez d’encourager les achats de seconde main ou les échanges entre amis. Ou recherchez des produits fabriqués à partir de matériaux plus naturels qui sont biodégradables, qui ne sont pas emballés ou qui ont été fabriqués près de chez vous.

Si vous êtes particulièrement soucieux de prendre soin des gens, donnez la priorité à vos achats dans les coopératives locales, les entreprises de placement, les petites entreprises, les magasins de commerce équitable, etc.

14 Étapes de la consommation responsable

Chaque secteur a ses propres particularités, mais à un niveau général, quand il s’agit de tout type de consommation, voici quelques lignes directrices qui peuvent vous aider :

  1. Pour en savoir plus

Pour savoir quel produit, service ou entreprise est le mieux adapté à vos besoins et à vos valeurs, restez informé des différentes options qui s’offrent à vous.

Il y a beaucoup plus qu’il n’y paraît. Vous pouvez le faire en lisant ce blog (oh yeah ! 🙂) et aussi sur d’autres sites web tels que options ou biotropie.

  1. Avant d’acheter, pensez à

Quand vous voulez acheter quelque chose, arrêtez-vous un instant et voyez pourquoi vous le voulez. Il se peut que vous en ayez besoin, que vous en ayez besoin, que vous couvriez un besoin émotionnel ou que vous le vouliez simplement.

Je ne dis pas que tu dois juger tes motivations.

Il suffit d’être conscient d’eux.

Parce qu’en devenant conscient, vous avez plus de vérité sur vous-même, et vous pouvez faire un choix plus aligné avec qui vous êtes.

  1. Utilisation responsable des ressources

Comme nous l’avons vu avec les bouteilles en plastique, ce matériau est polluant dans sa fabrication et dans son élimination, vous pouvez donc réduire votre empreinte écologique en évitant les emballages.

Par exemple, vous pouvez acheter des produits plus gros ou en vrac, ou transporter un sac en tissu lorsque vous allez magasiner.

Comme pour l’eau, vous pouvez, par exemple, laver les légumes dans un bassin et utiliser cette eau plus tard pour l’arrosage ou pour la citerne.

  1. Si elle existe déjà, n’en commandez pas d’autre.

Avant de vous rendre dans un magasin, pensez si ce produit ou service existe déjà et vous pouvez sauver la planète des impacts de sa fabrication.

C’est là qu’interviendrait l’ensemble du marché de l’occasion, mais aussi les prêts et cadeaux entre famille et amis, le troc, les associations de consommateurs, etc.

En termes de services, il existe d’autres systèmes tels que les banques de temps ou les plateformes collaboratives de toutes sortes (transport, location de logements, échange de biens, etc.). Ces derniers sont plus développés surtout dans les villes.

  1. Les matières premières doivent être naturelles

S’il s’agit d’un nouveau produit, pensez à ceux qui sont fabriqués avec des matériaux naturels, qui ont un label de sécurité environnementale, ou que vous savez que sa fabrication fait le moins de mal possible à votre santé, à la santé de la planète avec tous ses êtres, et aux personnes impliquées dans sa production.

Lorsqu’un produit est fabriqué avec des matériaux naturels ou écologiques, il est également plus sain dans son utilisation et moins toxique pour la planète dans ses déchets.

  1. Évite ou réduit l’emballage

La plupart du temps, l’emballage est totalement jetable, et le plus souvent en plastique – Consommation responsable – Sac en tissu

Comme nous l’avons vu avec les bouteilles en plastique, ce matériau est polluant dans sa fabrication et dans son élimination, vous pouvez donc réduire votre empreinte écologique en évitant les emballages.

Par exemple, vous pouvez acheter des produits plus gros ou en vrac, ou transporter un sac en tissu lorsque vous allez magasiner.

  1. Vérifiez l’étiquette “made in”.

L’origine de la fabrication du produit (le fameux “made in”) et des matières premières est également un indicateur intéressant à prendre en compte. Plus il est fabriqué près de chez vous, moins il faudra d’énergie et de pollution dans son transport pour arriver jusqu’à vous.

Pas dans tous les cas, mais l’origine de la fabrication peut aussi nous donner un indice sur les conditions de travail et environnementales.

A moins qu’il ne porte le label “commerce équitable”, ou que vous sachiez vraiment comment il est fabriqué, si le produit est “fabriqué en” Inde, en Chine, au Bangladesh, au Vietnam, au Maroc, etc. il est possible qu’il soit fabriqué dans des conditions de travail et environnementales nocives pour la santé.

Il est difficile de trouver des fabricants locaux selon les secteurs, mais il n’y a toujours rien de mieux que rien.

Une idée à garder à l’esprit dans ce sens est aussi l’artisanat local.

  1. Autres aspects du produit

Il est également intéressant de considérer d’autres aspects concernant votre utilisation du produit.

Par exemple, dans le secteur du jouet, donnez la priorité à ceux qui stimulent l’imagination des enfants, qui ne sont pas sexistes ou qui encouragent l’activité physique.

Dans le secteur de la technologie, les appareils qui fonctionnent à l’énergie solaire, dynamo, ou qui sont des logiciels libres (vous pouvez lire un guide sur la façon d’être plus écologique si vous utilisez la technologie que j’ai écrit dans le blog tacande.net).

  1. Prolonge le cycle de vie

Une autre clé est d’allonger le cycle de vie du produit : acheter des produits de meilleure qualité, les utiliser et les entretenir correctement, les réparer si nécessaire avant d’en acheter un nouveau, etc.

Si vous n’en avez plus besoin, mais que vous pouvez quand même être utile à quelqu’un d’autre, vendez-le, faites-en don ou échangez-le avec d’autres.

Dans cette section, j’inclus une préférence pour les ustensiles réutilisables plutôt que jetables. Par exemple, utilisez des serviettes en tissu ou la coupe menstruelle.

  1. Privilégier le commerce local

Lorsque vous choisissez le magasin où acheter, donnez la priorité au commerce local, à ceux qui sont proches de chez vous et dont le propriétaire est de votre ville ou de votre pays.

Vous soutenez ainsi l’économie locale, réduisez l’empreinte écologique par le transport et vous pouvez vérifier avec plus de garanties les conditions de travail de leurs travailleurs.

  1. Évitez les entreprises qui ne vous ressemblent pas.

Évitez de consommer (soutenir avec votre argent) dans les entreprises dont vous ne partagez pas les valeurs ou les pratiques.

Par exemple, si vous pensez que votre banque impose des conditions abusives à ses clients ou si vous savez que votre argent est investi dans des entreprises qui nuisent à l’environnement ou aux personnes (comme les compagnies pétrolières ou l’industrie de l’armement), passez à la banque éthique.

  1. Soutient le reste des travailleurs

En ce qui concerne les conditions de travail des travailleurs, je trouve très utile d’éviter les achats le dimanche ou les jours fériés. Si personne n’achetait ces jours-là, les entreprises ne feraient pas travailler leurs employés les jours de congé, parce que ce ne serait pas rentable pour eux.

  1. Participer à des campagnes d’amélioration des conditions de vie

Différentes organisations travaillent à améliorer les conditions de travail des usines délocalisées, à exiger des entreprises des critères éthiques, à exiger une bonne gestion des déchets industriels ou un étiquetage plus réel des ingrédients d’un produit alimentaire.

Vous pouvez participer à ces campagnes, par exemple, en vous inscrivant sur une plateforme en ligne ou en versant un montant par le biais du crowdfunding.

  1. Au-delà des entreprises traditionnelles

En plus d’aller dans les entreprises traditionnelles, vous pouvez aussi acheter dans les boutiques des ONG, les coopératives, les produits fabriqués dans le cadre de projets de garantie sociale, les entités culturelles, etc…

Conclusion

Peut-être que toute cette histoire de consommation responsable vous semble trop, vous pensez qu’il y a beaucoup de variables à prendre en compte, ou que c’est du très beau filage et que vous ne le voyez pas réaliste pour votre vie.

Je vous recommande de revoir les 3 clés que je vous donne ci-dessus afin que vous puissiez faire une consommation responsable en fonction de votre réalité.

En de nombreuses occasions, ou pour certains secteurs, il est difficile de trouver le produit ou le service parfait : écologique, sans emballage ou biodégradable, fabriqué avec de l’énergie propre, dans votre ville, par une entreprise qui traite ses employés avec dignité, qui a son argent dans une banque éthique, ….

Mais nous pouvons trouver des options qui correspondent mieux à ce que nous voulons pour le monde.

Que ce ne soit pas la publicité, la culture ou l’opinion majoritaire de votre cercle ou de votre société qui décide pour vous.

Les options de consommation sont nombreuses et variées. L’idée est que vous pouvez choisir librement et consciemment celui qui vous convient le mieux à tout moment.

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