Lifestyle et Bien être L’importance de choisir une bonne literie

L’importance de choisir une bonne literie

On passe un tiers de sa vie à dormir. Avec une moyenne de 7 heures par nuit, il est primordial de choisir une bonne literie afin de recharger les batteries la nuit durant et aller affronter, dans les meilleures conditions, une vie stressante et rapide. Aussi, il convient de se poser la question : comment bien choisir son matelas et son sommier ?


Bien choisir son matelas

Le matelas est la base de la literie. Souple, ferme, très ferme voire extra ferme, chacun peut trouver le matelas de ses rêves en adéquation avec ses besoins. N’oublions pas que chaque personne a un besoin spécifique. Par exemple, le magasin Atlas à Yvetot propose des matelas de différentes tailles et matières. Choisir la bonne taille est la première étape. Que ce soit un lit une place en 90 cm ou un lit king size en 180 cm, l’essentiel est de trouver celui qui correspond à ses besoins. Un matelas en 90 cm convient parfaitement pour un enfant tandis que le modèle king size est idéal pour un couple qui a besoin d’espace. 

Ensuite, vient la question de la matière : matelas à ressorts, en latex ou en mousse, ils offrent un confort différent. Pourquoi ne pas se rendre directement dans un magasin Atlas pour essayer votre futur matelas ?

Faut-il acheter un sommier ?

La réponse est oui ! Un bon sommier est l’atout complémentaire du matelas pour une nuit reposante. Bonne nouvelle, désormais, les sommiers sont innovants. En effet, on trouve des sommiers qui permettent de redresser les jambes ou l’avant du corps, pour un bien-être total. Idéal pour un moment de lecture dans son lit ou pour détendre des jambes fatiguées par une journée de travail, ou même de loisir.


Bonne nouvelle : on trouve aussi chez Atlas, des sommiers doubles qui permettent à chacun de pouvoir choisir l’inclinaison souhaitée, souvent différente de celle du conjoint. La bonne entente au sein du couple est ainsi préservée…