Les sels d’Epsom sont un remède naturel extraordinaire pour de nombreux problèmes de santé. Le magnésium est un minéral qui joue un rôle fondamental dans la santé, régule les enzymes et les fonctions de l’organisme comme les impulsions électriques, le contrôle musculaire et l’élimination des toxines. Le sulfate de magnésium est l’un des meilleurs moyens de tirer profit du magnésium. Dans unComo.com nous vous expliquons comment faire des sels d’Epsom.

Les sels d’Epsom

Nous allons vous expliquer comment faire des cristaux de sel d’Epsom d’une manière simple, rapide et sûre afin que vous puissiez commencer à profiter de leurs avantages. Pour cela, vous n’aurez besoin que de :

  • 1 tasse
  • sel d’Epsom
  • Eau chaude

Prenez la tasse ou un bol similaire qui est profond, vous devez mélanger une demi-tasse de sulfate de magnésium avec une demi-tasse d’eau chaude. Il n’est pas recommandé d’utiliser de l’eau bouillante pour préparer les cristaux de sulfate car si l’eau bout, les cristaux deviennent plus filiformes. La température de l’eau doit être idéale pour contrôler la concentration de la solution que nous essayons de créer.

Vous devez attendre au moins quelques minutes pour que les sels d’Epsom se dissolvent. Ce temps d’attente réduit permet d’éviter la présence de sels non dissous au fond du récipient. Si vous le trouvez plus confortable, vous pouvez mettre un petit objet tel qu’un bouchon sur le fond du contenant pour faciliter l’enlèvement des cristaux. Si vous ne le voulez pas, vous devrez enlever soigneusement les aiguilles de verre pour pouvoir les examiner ou les entreposer.

Les cristaux de sel d’Epsom peuvent être transparents ou vous pouvez les colorer avec un colorant alimentaire. Après ces minutes, placez le récipient dans le congélateur et dans les 3 heures, la tasse sera remplie de cristaux aciculaires. Vous avez déjà les cristaux d’Epsom pour lui donner l’usage que vous voulez, mais rappelez-vous que vous ne devez pas boire le cristal liquide n’est pas toxique, mais il n’est pas bon pour la santé.

Les sels de sulfate de magnésium hydratés sont un remède très ancien et très efficace pour la santé. Le magnésium n’est pas facilement absorbé par l’estomac mais néanmoins à travers la peau il est parfait pour cette raison il est idéal pour l’utiliser dans des bains d’immersion en format de sel cristallisé et est très bénéfique pour le tissu cérébral, pour fortifier les parois intestinales, les protéines des articulations, pour améliorer la circulation sanguine, et pour la santé du coeur.

Il agit également pour détoxifier l’organisme des métaux, des médicaments et autres polluants, est un remède contre les migraines, pour réguler la tension artérielle, pour prévenir les problèmes de coagulation, les douleurs musculaires, améliorer la fonction nerveuse, maintenir les niveaux de calcium dans le corps et l’absorption des nutriments.

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