Gastronomie Avis sur le Challenge SoShape : perdez du poids sans vous décourager

Avis sur le Challenge SoShape : perdez du poids sans vous décourager

Peut-être avez-vous entendu parler de la jeune société française So Shape qui propose de consommer des produits diététiques sur une période donnée pour perdre quelques kilos. La société qui travaille énormément son marketing s’est notamment fait connaître grâce à ses challenges, auxquels beaucoup de blogueurs et d’influenceurs participent. Dans cet article, nous souhaiterions approfondir le fonctionnement des challenges et présenter les produits de la société. Vous verrez qu’avec eux, c’est une façon surprenante de manger qui est proposée. Cela mérite qu’on s’y attarde.

Qu’est-ce que le challenge So Shape ?

Avant d’expliquer ce que sont les challenges So Shape, il faut commencer par revenir sur ce que propose et promet la société. Tout commence avec Steven Tordjeman, l’un des cofondateurs de la société. Docteur en pharmacie, Tordjeman veut proposer des repas smart constituant une alternative minceur temporaire aux repas classiques. Ces repas sont composés d’un juste équilibre de calories pour rester en bonne santé, tout en perdant un peu de poids. Ce n’est pas à proprement parler d’un régime, puisqu’il n’y a pas de privation ni de sensation de faim. Toutefois, le résultat est le même : quelques kilos en moins pour rentrer dans son jean favori !

Le challenge So Shape, c’est donc le fait de perdre un peu de poids grâce à la consommation de repas diététiques sur une durée sélectionnée préalablement On est également invités à comparer notre poids avant le début du challenge et à la fin de celui-ci. Cela permet de nous forger un avis sur l’efficacité de l’opération. Pour mettre en place le challenge, la société propose de commander des berlingots contenant des aliments naturels déshydratés sous forme de poudre, à introduire dans des préparations culinaires ou dans de l’eau tout simplement. Elle propose également des snacks très faibles en calories pouvant constituer un repas. Ensuite, on doit choisir la durée pendant laquelle nous souhaitons mener le challenge, c’est-à-dire 5, 14 ou 28 jours. Les produits à consommer pendant cette durée sont envoyés par voie postale et accompagnés d’un livret explicatif sur la façon de les consommer.

Qu'est-ce que le challenge So Shape ?

Quelles saveurs privilégier ?

Le challenge So Shape nous oblige à faire une sélection personnalisée de goûts en choisissant ce que l’on consommera parmi les 26 saveurs proposées. Vous retrouverez d’ailleurs une rubrique dédiée présentant toutes les saveurs possibles sur le site de So Shape. Une fiche nutritionnelle accompagne chaque produit détaillant le taux de glucides, de fibres, de calories, de matières grasses, etc. Vous pourrez également déterminer si le produit contient du gluten, pour ceux qui seraient intolérants.

Ces saveurs sont aussi bien salées que sucrées, la variété étant l’élément clé pour ne pas se lasser pendant le challenge. D’ailleurs, si vous décidez de vous laisser tenter, bénéficiez d’une réduction de 9,50€ sur la personnalisation des saveurs sur les challenges de 14 et 28 jours grâce au code promo : PERSOCHARLIEBIRDY (bien sélectionner l’option PERSO lors du choix des saveurs).

Pour les amateurs de sucre

Dans la sélection sucrée, on retrouve des saveurs de :

  • cookies cream
  • brownie
  • framboise
  • banane chocolat
  • stracciatella
  • glace menthe chocolat
  • spéculoos
  • caramel beurre salé
  • coco chocolat
  • chocolat
  • cappuccino
  • cheesecake citron
  • noisette
  • vanille et chocolat blanc
  • tarte aux fraises

Pour les amateurs de salé

Quant à la sélection salée, on retrouve des saveurs plutôt associées à des plats comme :

  • macaronis & white cheddar cheese
  • chili sin carne
  • pasta veggie bolognese
  • pasta pesto
  • risotto curry

Pour les amateurs de salé

On retrouve également des goûts plutôt de soupes, comme :

  • le velouté de tomates
  • le velouté potiron châtaigne
  • la soupe du jardin

Comme vous le constatez, les goûts salés sont plus limités que les goûts sucrés. C’est dommage pour ceux qui sont plutôt amateurs de salé que de sucré. Néanmoins, peut-être qu’à terme la société développera son offre salée, du moins on l’espère. Vous n’aimeriez pas voir apparaître dans cette sélection le mythique goût du mac and cheese ? Ou peut-être pour les moins aventureux, un goût de pizza ?

À boire ou à manger !

Les berlingots So Shape contiennent des aliments naturels déshydratés, de façon à pouvoir les mélanger avec de l’eau ou les inclure dans une préparation. Par exemple, il est possible de préparer un repas So Shape avec de vraies pâtes ou du riz fournis par la marque avec vos berlingots salés. Pour cela, il suffit de faire chauffer au micro-ondes le sachet de pâtes avec la dose d’eau indiquée dans le livret pendant 4 minutes 30 et ensuite ajouter la poudre du berlingot pour faire la sauce du plat ! Autrement, la solution la plus rapide et la plus adaptée pour les repas smart sucrés est de mélanger le contenu d’un berlingot sucré avec de l’eau grâce à un shaker. Vous obtiendrez alors une boisson liquide et sucrée.

Il n’y a donc aucune inquiétude à avoir, toutes sortes de façons de consommer les berlingots So Shape sont possibles. Le livre qui accompagne votre commande saura mieux vous décrire cela, et vous partagera différentes idées recettes pour vous faire plaisir et passer un challenge agréable !

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